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Hoje traremos uma curiosidade que é muito falada por aí, sempre usada para causar uma imagem de “conhecedor de sexo” na roda de amigos, mas muito pouco conhecida de verdade: O Tantra.

Tantra – O que é?

O Tantra ou Tantrismo é uma filosofia comportamental com características matriarcais, sensoriais e desrepressoras. A prática tântrica tem o objetivo de proporcionar o desenvolvimento integral do ser humano, aliando o físico, o mental e o espiritual.

Já entendeu porque o universo tântrico tem tudo a ver com a visão moderna sobre o sexo, não é? Mas a verdade é que o tantra vai muito além do sexo.

Suas origens e bases são muito mais filosóficas que sexuais, contemplando e beneficiando tudo que se refere à qualidade de vida da pessoa. O estudo e prática do Tantra é um proposição milenar e respeitada nas mais diversas culturas ao redor do mundo, ajudando as pessoas a desenvolverem habilidades e características que guiarão toda a sua vida e, claro, parte da vida é o sexo!

Origens do Tantra

Ainda assim, ao ouvir a palavra Tantra uma das primeiras coisas que pensamos é em Sexo Tântrico. Mas você sabia que as primeiras conexões do tantra foram, na verdade, justamente com as religiões? Pois é!

O Tantra é originário da cultura oriental, presente tanto no budismo quanto no hinduísmo e comporta uma série de tradições esotéricas milenares, influenciando diversas outras religiões e culturas ao redor do mundo. O termo tantra significa tear, tecer, referindo-se muito propriamente ao conhecimento, ao método certo de se realizar as coisas.

Durante a era colonial europeia, momento em que a cultura da tecelagem estava bastante intensa, o tantra surgiu como metáfora para o ato de “entrelaçar conhecimentos e tradições” como se trançam os fios em um tear.

O termo tantra se mostra ainda mais emblemático no exemplo da palavra svatantra, na qual ‘sva’ é similar ao prefixo ‘auto’, denotando uma pessoa autodependente e/ou independente, alguém que é seu próprio mestre, alguém que se valoriza para si próprio.

É aí que começamos a perceber como um conceito tão relacionado à filosofia e à religião contempla também conceitos tão relevantes no universo sexual: esse patamar de autoconfiança, segurança, valorização do próprio prazer e independência é muito valorizado também pela concepção moderna de uma sexualidade saudável.

Efeitos do Tantra

Apesar de um dos possíveis efeitos do estudo e prática do tantra ser uma sexualidade melhor aproveitada, é importante frisar que esse está longe de ser um dos objetivos da corrente em sua origem e o imaginário do Sexo Tântrico está muito mais relacionado à obssessão da cultura ocidental com a intimidade e o sexo que com as raízes do Tantra, cuja relação com o sexo é, inclusive, uma deturpação inconveniente para muitos dos especialistas no assunto. Robert Brown aponta que o próprio termo ‘tantrismo’ é uma construção diretamente ocidental e não existente ou reconhecida pelo próprio olhar sistêmico do Tantra.

Debates teóricos e filosóficos à parte, isso não impede que os efeitos benéficos da prática cheguem à vida cotidiana e potencializem nossa sexualidade! E esses benefícios são muitos. Citemos os principais:

• Autoconhecimento;
• Concentração;
• Combate ao Estresse;
• Autoestima;
• E, claro, sexualidade.

O desenvolvimento de tais habilidades é essencial para conquistarmos uma vida com qualidade e satisfação e são características profundamente relacionadas entre si. Veja só:

Autoconhecimento é um fator determinante para sermos capazes de tomar decisões, entendermos nossas necessidades e termos aucontrole sobre nosso estado de espírito frente às situações diversas que a rotina nos impõe.

A capacidade de concentração é imprescindível para termos um bom desempenho nas atividades-chave da vida. Apenas quando conseguimos ser produtivos e manter o foco em todas as tarefas do dia-a-dia que nos tornamos capazes de lidar com a rotina múltipla e acelerada que o mundo moderno nos apresenta.

Manter as habilidades acima em dia é o caminho mais fácil para enfrentar os desafios da vida sem sucumbir ao estresse, síndrome que atinge mais de 90% da população mundial, considerada pela OMS (Organização Mundial de Saúde) uma epidemia global.

Repelir os efeitos do estresse, conhecer seus sentimentos e necessidades e conseguir manter níveis de produtividade são um bom caminho para conquistar uma autoestima saudável, não é mesmo? Sem isso, todas as técnicas para desenvolvimento de uma autoestima forte estão fadadas à queda por falta de uma estrutura sólida.

Sexualidade Saudável

A relação de todos esses fatores com o sexo já ficou bem clara. É impossível viver a sexualidade em todas as suas possibilidades sem ter a saúde mental em dia. Esse ponto já ficou muito claro para os leitores mais assíduos do Blog do Motel Tarot.

A capacidade de a filosofia tântrica “preparar o terreno” para a vivência da sexualidade plena foi um dos motivos de ela ter tido sua imagem tão fortemente relacionada ao sexo, mas agora você já sabe que os benefícios dela vão muuuito além da diversão na cama (ou fora dela).

E aí, que acha de descobrir mais sobre a prática tântrica?

Texto originalmente postado em 27/02/2020 e atualizado em 15/07/2021.

Imagem Destacada por Lumapoche via Pixabay