Sexo no Casamento – Conexão e Proatividade
Que o Blog do Tarot se propõe a trazer informações e levantar debates que podem melhorar a qualidade da sua vida sexual não é novidade para ninguém.
Nessa missão, um dos reclames que mais ouvimos é, inegavelmente, a dificuldade de evitar que a vida sexual dentro de um relacionamento caia na mesmice.
Essa realmente não é uma tarefa fácil, a vida fica cada vez mais acelerada e desgastante e deixar a monotonia de lado exige certas doses de criatividade e energia. Mas não é impossível!
Por isso, já estava passando da hora de tratarmos de um dos assuntos mais clichês da insatisfação quanto a atividade sexual: o casamento.
Casamento e Libido
Primeiramente, um dos pontos referenciais que baseia boa parte das brincadeiras “inocentes” sobre sexo no casamento – de que ele não existe ou é mera obrigação protocolar, feito sem nenhum cuidado, atenção ou criatividade.
Todo mundo que já viveu um relacionamento sério e/ou duradouro, já passou por essa clássica fase, que, muitas vezes, pode culminar até mesmo na total ausência de sexo durante um período, seja por crescente desinteresse, pela interação sexual ter se tornado automática e previsível ou porque o casal, após tempos cada vez maiores de abstinência, realmente começou a se distanciar também emocionalmente.
Essa tendência foi relatada já em diversas pesquisas, como as citadas no artigo sobre Tendências Sexuais.
No início de qualquer relacionamento, o tesão parece estar constantemente presente e qualquer olhar, toque, gesto ou brincadeira parece levar ao ápice do desejo. Transar é uma urgência, uma vontade incontrolável. A frequência e a qualidade do sexo é quase garantida. Mas, naturalmente, com o passar do tempo, essa fissura sexual vai caindo, as coisas já não são lá tão surpreendentes e a gente vai se acostumando à presença, ao corpo, à existência do outro, que acaba afetando o desejo sexual que a pessoa é capaz de despertar em nós.
Isso é um movimento natural das relações. O que, então, podemos fazer para evitar que isso atrapalhe nossos relacionamentos?
Busca Ativa Pelo Tesão
Excluídos os casos que envolem algum tipo de Disfunção Sexual, geralmente um dos maiores vilões nessa história são o estresse do dia a dia e a desconsideração do sexo como uma atividade essencial na rotina, esperando que o tesão surja naturalmente, sem que busquemos proativamente por ele.
Como assim?! Assim: dentro de um contexto rotineiro e atribulado, se não nos colocarmos numa postura confortável para pensar em sexo, falar de sexo, fantasiar sobre sexo, ficaremos distraídos com as demandas da vida e o sexo ficará relegado ao “quando der”, “se der”, “uma rapidinha antes de dormir” e a chance de isso levar a um sexo automático, repetitivo e sem graça são enormes.
Precisamos criar situações para que o desejo surja, fazer questão de ter um tempinho no dia ou na semana em que estejamos descansados, livres de compromissos e com real vontade de deixar o sexo acontecer com naturalidade e liberdade.
Mas como nos preparar para o sexo acontecer com naturalidade? É bem aí que entra a proatividade na busca por sexo.
Sexo como Pauta
Uma das dicas mais potentes para manter o sexo como prioridade na rotina é, justamente, manter o sexo no seu imaginário. Já cansamos de falar e repetir por aqui como o sexo existe muito mais na nossa cabeça que essencialmente no nosso corpo e, para fazer com que consigamos manter uma vida sexual ativa, saudável e realmente prazerosa, precisamos tanto manter o sexo em dia na nossa cabeça quanto na nossa rotina.
Aí, esbarramos em um novo problema: quando falamos que devemos pensar em sexo e consumir conteúdos sobre sexo, culturalmente, somos levados a pensar em pornografia, quando estamos falando, na verdade, de erotismo.
Já contamos em NoFap as consequências do consumo de pornografia e como isso tem levado muitas pessoas a abrir mão da masturbação porque ela tinha chegado a níveis não saudáveis que atrapalhavam sua vida sexual.
Mas isso não significa que devemos negar todo conteúdo sobre sexo – pelo contrário, precisamos estar em contato constante com gatilhos e estímulos positivos que nos despertem desejo, interesse, curiosidade, tentação. E a partir daí, há uma infinidade de possibilidades, leituras eróticas, filmes eróticos e sensuais, músicas sensuais. Nesse sentido, já listamos algumas referências para você se inspirar em Leitura Erótica.
Há ainda uma série de cursos, imersões, workshops e formatos variados de experiências cujo propósito é te conectar com a sensibilidade do corpo, mente e alma que podem trazer muitos benefícios também na seara sexual – mesmo que esse não seja o objetivo principal da proposta. Nessa linha, há possibilidades que envolvem, principalmente, as práticas e ensinamentos do Tantra, mas também outras opções mais voltadas para a sexualidade como um todo ou até mesmo questões mais filosóficas e existenciais. Todas podem ser pontos de partida para criarmos novos olhares e relações com nossos corpos, e, por consequência, com nossa sexualidade, libido e prazer.
Outro ponto importante é, além de conhecer tais propostas e desenvolver ativamente sua sexualidade e seu olhar sobre o sexo e o próprio corpo, é também convidar o parceire a participar dessa busca com você. Isso fará com que os dois estejam atentos à questão do sexo dentro da relação e queiram descobrire experimentar juntos novas sensações, experiências e possibilidades dentro da sexualidade.
Passar por novas experiências sobre as sensações do corpo e mente juntos irá gerar potencial conexão entre o casal e ampliar a liberdade e intimidade, propiciando que os vínculos emocionais e sexuais se mantenham fortes e ativos, aumentando e muito as chances de ter uma rotina sexual muito mais satisfatória e equilibrada.
Sexo Saudável: Autoavaliação e Autoconhecimento
E ai, depois de pensar em tudo isso, como você avalia a sua postura sobre o sexo? O sexo é um tema sobre o qual você se interessa, busca informação e tenta se aprimorar?
Seu relacionamento nutre a sexualidade e propõe novas experiências para vivenciarem juntos? Vocês estão cuidando do sexo na relação ou apenas esperando que ele aconteça sozinho?
O que vocês podem fazer para viver a sexualidade com mais gozo e deleite?
